Schrijfster Kristien Hemmerechts heeft dierbaren moeten laten gaan, maar weigert om tot haar verdriet gereduceerd te worden. “Ik ben enorm gaan koesteren wat ik héb. Je moet niet kijken naar wat je niet meer hebt, maar naar wat er ís.”

"Alles kan mij nog raken. Dat is een groot deel van mijn geluk." Zanger Walter Grootaers vertelt over wat hem gelukkig maakt en hoe hij zijn geluk vasthoudt. Hij gaat bewust niet op zoek naar dat ene grote, maar haalt het uit kleine dingen.

Een gespannen lijf, moeilijk slapen en een hoofd dat nooit stilstaat: heel vermoeiend is dat, weet Britt De Beule. ‘De grootste valkuil bij stress is dat je alles zelf wil oplossen. Terwijl het net belangrijk is om hulp te vragen.’

Wat is de zin van mijn leven? Die vraag wordt prangender als je oog in oog komt te staan met de dood. Zoals Stijn Vangeyte in 2002, bij een zwaar verkeersongeval. Zijn joie de vivre werd sindsdien alleen maar sterker.