Mentaal fit blijven? Deze website zet je op weg, in coronatijden én daarbuiten! Met tips, oefeningen en verhalen van (bekende) Vlamingen.
Vertel me meer over
Ik heb last van
Levensmomenten
In de kijker
Ben je tussen 12 en 16 jaar?
Dan is NokNok.be misschien wel iets voor jou! Op deze website vinden jongeren tips, inspirerende verhalen en oefeningen om zich goed (of beter) in hun vel te voelen. En ze ontdekken er hoe sterk ze in hun schoenen staan met de veerkrachttest!
Van briefjes schrijven tot soep maken voor buren: Bart Kaëll en Luc Appermont over verbondenheid
De koffiepraatjes met de buurvrouwen bij zijn oma toen Bart nog kleuter was: dat is voor hem verbondenheid. In coronatijden valt dat ‘bonden’ met mensen weg. Een gróót gemis voor Bart en Luc. Toch zoeken én vinden ze manieren om verbonden te blijven.
Guillaume (31) raakte verlamd na ongeval met zijn scooter
Guillaume (31) belandde in een rolstoel na een ongeval. Hij ging door moeilijke tijden, moest leren leven met zijn verlamming. Maar dat ongeval maakte hem niet klein. Integendeel: “Het is de grootste reden waarom ik een andere, nieuwe invulling heb gegeven aan mijn leven.”
Iemand anders helpen?
Ben je bezorgd om iemand in je omgeving? Wil je weten hoe je iemand kan ondersteunen om zich goed te voelen? Ontdek hier wat je kan doen.