Jouw antwoord is correct!

Hulp vragen is net sterk. Als je hulp vraagt, dan kan je samen met anderen zoeken naar een oplossing die jij op je eentje niet vindt. Mensen die hulp vragen zijn zelfredzaam: ze nemen hun lot in eigen handen!

Jouw antwoord is niet correct.

Hulp vragen is net sterk. Als je hulp vraagt, dan kan je samen met anderen zoeken naar een oplossing die jij op je eentje niet vindt. Mensen die hulp vragen zijn zelfredzaam: ze nemen hun lot in eigen handen!

Jouw antwoord is correct!

Wie weet moet die persoon dan net dringend ergens naartoe (naar de dokter, naar de crèche om de kinderen te halen …). Of misschien is hij/zij op dat moment niet in staat om je te helpen. Dat betekent niet dat hij of zij jou niet wil helpen, maar wel dat het moment niet goed uitkomt. Trek gerust op een ander ogenblik nog eens aan zijn of haar mouw!

Jouw antwoord is niet correct.

Wie weet moet die persoon dan net dringend ergens naartoe (naar de dokter, naar de crèche om de kinderen te halen …). Of misschien is hij/zij op dat moment niet in staat om je te helpen. Dat betekent niet dat hij of zij jou niet wil helpen, maar wel dat het moment niet goed uitkomt. Trek gerust op een ander ogenblik nog eens aan zijn of haar mouw!

Jouw antwoord is correct!

Als je iemand om hulp vraagt, geef je deze persoon eigenlijk de boodschap: “Ik vertrouw jou en wil daarom graag jouw hulp.” Dat is prettig om te horen. Soms vinden anderen het fijn dat je hen om hulp vraagt omdat jij voor hen belangrijk bent en zij er voor jou willen zijn. Samen naar de oplossing van een probleem zoeken kan zowel voor jou als voor de andere deugddoend zijn.

Jouw antwoord is niet correct.

Als je iemand om hulp vraagt, geef je deze persoon eigenlijk de boodschap: “Ik vertrouw jou en wil daarom graag jouw hulp.” Dat is prettig om te horen. Soms vinden anderen het fijn dat je hen om hulp vraagt omdat jij voor hen belangrijk bent en zij er voor jou willen zijn. Samen naar de oplossing van een probleem zoeken kan zowel voor jou als voor de andere deugddoend zijn.

Jouw antwoord is correct!

De andere heeft geen 'glazen bol'. Niemand kan gedachten lezen. Mensen zien dus niet altijd dat jij eigenlijk hulp nodig hebt: je moet het durven vragen. Daarbij is het belangrijk dat je je hulpvraag zo concreet mogelijk formuleert. Een ik-boodschap waarin je jouw probleem omschrijft, gevolgd door een duidelijke vraag werkt het best. Stel je hulpvraag op zo’n manier dat ze niet eisend overkomt.

Voorbeelden van ik-boodschappen:
“Ik zou graag hebben …” “Ik zou het fijn vinden als …” “Zou je … voor me kunnen doen.”

Voorbeelden van niet-eisende hulpvragen:
Hulp van een vriend: “Ik zit de laatste tijd niet goed in mijn vel. Ik heb je hulp nodig. Zouden we eens kunnen afspreken om goed te praten?”
Hulp van je partner: “Ik heb het momenteel erg druk met de kinderen en het huishouden. Ik zou graag hebben dat je me af en toe helpt. Kan jij afwassen nadat ik gekookt heb?”
Hulp van een collega: “Ik verdrink in het werk. Ik wil daarom je hulp vragen. Zou jij het verslag een keer kunnen schrijven? Dan kan ik verder met mijn papierwerk.”

Jouw antwoord is niet correct.

De andere heeft geen 'glazen bol'. Niemand kan gedachten lezen. Mensen zien dus niet altijd dat jij eigenlijk hulp nodig hebt: je moet het durven vragen. Daarbij is het belangrijk dat je je hulpvraag zo concreet mogelijk formuleert. Een ik-boodschap waarin je jouw probleem omschrijft, gevolgd door een duidelijke vraag werkt het best. Stel je hulpvraag op zo’n manier dat ze niet eisend overkomt.

Voorbeelden van ik-boodschappen:
“Ik zou graag hebben …” “Ik zou het fijn vinden als …” “Zou je … voor me kunnen doen.”

Voorbeelden van niet-eisende hulpvragen:
Hulp van een vriend: “Ik zit de laatste tijd niet goed in mijn vel. Ik heb je hulp nodig. Zouden we eens kunnen afspreken om goed te praten?”
Hulp van je partner: “Ik heb het momenteel erg druk met de kinderen en het huishouden. Ik zou graag hebben dat je me af en toe helpt. Kan jij afwassen nadat ik gekookt heb?”
Hulp van een collega: “Ik verdrink in het werk. Ik wil daarom je hulp vragen. Zou jij het verslag een keer kunnen schrijven? Dan kan ik verder met mijn papierwerk.”

Jouw antwoord is correct!

Of de persoon aan wie je hulp vraagt jou effectief zal kunnen helpen, hangt af van zijn of haar mogelijkheden, maar ook van zijn of haar tijd. Hoe duidelijker jouw vraag, hoe makkelijker het is om een oplossing te zoeken …

Jouw antwoord is niet correct.

Of de persoon aan wie je hulp vraagt jou effectief zal kunnen helpen, hangt af van zijn of haar mogelijkheden, maar ook van zijn of haar tijd. Hoe duidelijker jouw vraag, hoe makkelijker het is om een oplossing te zoeken …

Jouw antwoord is correct!

Als je hulp vraagt, toon je iemand dat je hem/haar voldoende vertrouwt met jouw noden, behoeften, wensen. Dat op zich is een mooi cadeau. Daarnaast bied je hem/haar de mogelijkheid om iets (terug) te doen. Een vriendschapsrelatie gaat steeds om geven en nemen!

Jouw antwoord is niet correct.

Als je hulp vraagt, toon je iemand dat je hem/haar voldoende vertrouwt met jouw noden, behoeften, wensen. Dat op zich is een mooi cadeau. Daarnaast bied je hem/haar de mogelijkheid om iets (terug) te doen. Een vriendschapsrelatie gaat steeds om geven en nemen!

Jouw antwoord is correct!

Weet en besef goed dat een "Nee, nu niet" niet betekent dat iemand jou als persoon afwijst. Stel je vraag zo concreet mogelijk, dan wordt het ook makkelijker om op zoek te gaan naar de meest gepaste oplossingen!

Jouw antwoord is niet correct.

Weet en besef goed dat een "Nee, nu niet" niet betekent dat iemand jou als persoon afwijst. Stel je vraag zo concreet mogelijk, dan wordt het ook makkelijker om op zoek te gaan naar de meest gepaste oplossingen!

Jouw antwoord is correct!

Het is sterk dat je een ander met jouw vraag vertrouwt! Die ander krijgt zo de kans om iets voor jou te doen. Iedereen heeft wel eens hulp nodig. Als jij hulp durft vragen zal die ander in de toekomst misschien ook meer op jou durven rekenen.

Jouw antwoord is niet correct.

Het is sterk dat je een ander met jouw vraag vertrouwt! Die ander krijgt zo de kans om iets voor jou te doen. Iedereen heeft wel eens hulp nodig. Als jij hulp durft vragen zal die ander in de toekomst misschien ook meer op jou durven rekenen.